Home >> Άρθρα >> 5 Τρόποι που το Λίπος στην Κοιλιά Μπορεί να Αποβεί Θανατηφόρο

5 Τρόποι που το Λίπος στην Κοιλιά Μπορεί να Αποβεί Θανατηφόρο

Παχύσαρκοι άντρεςΤο σημείο που το σώμα αποθηκεύει λίπος μπορεί να καθορίσει τον κίνδυνο που έχετε για να αναπτύξετε χρόνιες παθήσεις συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, πάχους και καρδιοπαθειών. Και ανάμεσα σε λίπος στους μηρούς και την κοιλιά, οι ειδικοί λένε ότι το λίπος στην κοιλιά είναι πιο επικίνδυνο. Σε αντίθεση με το λίπος στους μηρούς και στα πόδια, μια κοιλιά με λίπος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιοπαθειών. Στο σημερινό άρθρο, αναλύουμε τους τρόπους με τους οποίους μια φουσκωμένη κοιλιά μπορεί να αποβεί θανατηφόρα:

1. Απευαισθητοποίηση στην ινσουλίνη

Το κοιλιακό λίπος μπορεί να απενεργοποιήσει την απόκριση του σώματος στην ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθάει το σώμα να μετατρέψει τη γλυκόζη σε ενέργεια. Όταν το σώμα δεν ανταποκρίνεται πλέον στην επίδραση της ινσουλίνης, περισσότερη ινσουλίνη διοχετεύεται στην ροή του αίματος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την απορρύθμιση του συστήματος. Αν δεν αποκρίνεστε πια στην ινσουλίνη, θα αναπτύξετε είτε σύνδρομο αντίστασης σ’ αυτή ή σύνδρομο μεταβολισμού.

Η κατάσταση αυτή επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Μπορεί να προκαλέσει πλειάδα προβλημάτων υγείας συμπεριλαμβανομένου διαβήτη τύπου 2, καρδιοπάθειας, απώλειας όρασης και υπέρταση.

2. Καρδιαγγειακά προβλήματα

Δεν είναι μυστικό ότι μια μεγάλη κοιλιά αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Βρετανικό Ιατρικό περιοδικό, οποιοσδήποτε με δείκτη μάζας σώματος μεγαλύτερο του 30 έχει μεγάλη κοιλιά και διατρέχει τον κίνδυνο διαφόρων καρδιακών προβλημάτων σε σύγκριση με όσους έχουν κανονικό δείκτη μάζας σώματος. Μια χωριστή μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα υπέρβαρα άτομα έχουν κατά 1,4 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με πιο αδύνατα άτομα.

3. Περισσότερο στρες

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι με μεγάλες κοιλιές είναι επιρρεπείς σε πιο έντονο στρες σε σχέση με τα άτομα με μικρότερες περιφέρειες. Όταν το σώμα βρίσκεται σε στρες, διοχετεύει περισσότερη κορτιζόλη στο αίμα. Η κορτιζόλη είναι ένα χημικό που ενεργοποιεί την «μείνε ή φύγε» απόκριση του σώματος και αυξάνει τα επίπεδα του στρες. Δυστυχώς αυτό το χημικό μπορεί επίσης να προκαλέσει και τη συγκέντρωση ακόμη περισσότερου λίπους στην κοιλιά. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι το κοιλιακό λίπος είναι η απάντηση του σώματος στο στρες. Σταδιακά, η συνεχής έκθεση σε στρες οδηγεί σε διάφορες χρόνιες παθήσεις.

4. Ζημιά στο συκώτι

Το κοιλιακό λίπος αποτελείται από λίπος των σπλάχνων το οποίο παράγει μεγαλύτερες ποσότητες από επικίνδυνα χημικά από το συνηθισμένο υποδόριο λίπος. Το σπλαχνικό λίπος συγκεντρώνεται βαθιά μέσα στην κοιλιακή χώρα και περικλείει τα παρακείμενα όργανα όπως το συκώτι. Αυτό που κάνει το σπλαχνικό λίπος επικίνδυνο είναι ότι στοχεύει σημαντικά όργανα όπως η καρδιά και το συκώτι. Όταν αυτά περικλειστούν από σπλαχνικό λίπος, τα επικίνδυνα χημικά αναμιγνύονται στο αίμα και οδηγούνται στα κρίσιμα όργανα. Ένα από αυτά τα επικίνδυνα χημικά είναι τα ελεύθερα λιπαρά οξέα.

Τα ελεύθερα λιπαρά οξέα μπορούν να διακόψουν την παραγωγή λίπους από το συκώτι και αυτό μπορεί να ανατρέψει την ισορροπία ανάμεσα στην καλή και την κακή χοληστερίνη στο σώμα. Το αποτέλεσμα είναι η αύξηση του κινδύνου λιπώδους νόσου του ήπατος και ηπατίτιδας Β.

5. Καρκίνος

Το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, ιδιαίτερα στις γυναίκες με εμμηνόπαυση. Μετά την εμμηνόπαυση, τα ωάρια δεν παράγουν πλέον οιστρογόνα οπότε αυτό γίνεται από το σπλαχνικό λίπος. Μια υπέρβαρη γυναίκα με επιπλέον κύτταρα λίπους θα αρχίσει να απελευθερώνει περισσότερο οιστρογόνο από το σπλαχνικό λίπος. Όλες οι επιπλέον ορμόνες μπορεί να ευνοήσουν την ανάπτυξη κακοήθων όγκων στους μαστούς.

Για τους άνδρες με μεγάλη ποσότητα κοιλιακού λίπους υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου από εκείνους με μικρότερες ποσότητες. Το υπερβολικό κοιλιακό λίπος ευνοεί την ανάπτυξη περισσότερων καρκινικών κυττάρων.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*